Aanbod en Werkwijze

Cognitieve gedragstherapie en EMDR

Bij de behandeling maak ik gebruik van Cognitieve Gedragstherapie en EMDR.

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Cognitieve gedragstherapie is een vorm van therapie waarin je leert om anders tegen lastige situaties aan te kijken en er anders mee om te gaan. Cognitieve gedragstherapie gaat er van uit dat problemen beïnvloed en in stand gehouden worden door iemands gedachten en gedrag. Door het onderzoeken en veranderen van dat gedrag en die gedachten nemen de psychische klachten af.

EMDR

EMDR is een vorm van therapie die gebruikt wordt voor het verwerken van trauma’s. De afkorting staat voor Eye Movement Desensitization Reprocessing. Bij een EMDR behandeling helpt de psycholoog je om de emotionele lading bij een heftige herinnering te verminderen. Je vergeet niet wat er is gebeurd, de emoties die je erbij voelt worden minder sterk. Dit kan helpen wanneer je (langdurige) klachten hebt als gevolg van een trauma.

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Je kan voor veel klachten bij mij terecht zoals onrust, somberheid, uitgeputheid, of gewoon niet lekker in je vel zitten. Herken jij een van de onderstaande klachten? Dan ben je van harte welkom.

Werkwijze

Aanmelden voor therapie kan heel eenvoudig door het contactformulier in te vullen. Ik neem daarna contact op voor het plannen van een intake. Tijdens de intake brengen we de problemen in kaart en wordt er een behandelplan opgesteld. Daarna plannen we de behandelgesprekken in.

Werkgebied

Mijn praktijk is gevestigd in Elburg. Naast cliënten uit Elburg zie ik in mijn praktijk ook cliënten uit Doornspijk, ’t Harde, Oldebroek, Dronten, Biddinghuizen, Wezep, Epe, Nunspeet, Elspeet en Harderwijk.

Wachttijden

Op dit moment is de wachttijd 2 tot 3 weken.